De nuevo mandarinas

La semana del 4 al 8 de abril hemos repartido mandarinas a nuestros alumnos y alumnas dentro del plan de consumo de frutas en las escuelas

Plan de consumo de fruta en la escuela

Esta semana volvemos de vacaciones de semana santa y que mejor manera de recobrar fuerzas que comiendo plátanos, fuente de potasio para evitar calambres musculares...que suelen salir haciendo los deberes...

Fotos variadas

Os dejamos algunas fotos de plantas que hemos sembrado este año y plantas sembradas en cursos pasados.

Plantas aromáticas: orégano, hierba buena, menta...

El melocotonero del huerto

El manzano con buena salud

El manzano vigilado de cerca por el romero...

Video de la siembra del Cervantes

Próximamente en el blog...

Estamos elaborando un vídeo, donde se resume perfectamente el proceso de siembra del huerto escolar, cuando esté preparado lo subiremos aquí mismo.

En el Cervantes también reciclamos

Coincidiendo con la celebración en nuestro cole el pasado 18 de Marzo de la celebración del día del medio ambiente, y apovechando que pusimos en marcha el plan de Reforestación y Ornamentación el entorno escolar, colocamos en puntos estratégicos del patio unas normas para mantener el colegio limpio, bajo el lema "Juntos cuidamos nuestro cole" donde se insta además,  a los niños y los profes a promover el reciclaje en el centro.

Terminando los preparativos

Ya queda poco para el día de la siembra.  El próximo viernes 18 de Marzo, los alumnos y alumnas del colegio Cervantes de Moraleja, realizarán la siembra en el huerto ecológico escolar del centro y así es como está la tierra dos días antes.

Esta semana, Mandarinas

Segunda semana del plan de consumo de frutas en la escuela.  Esta vez le ha tocado el turno a las mandarinas.  Hemos de decir que es una de las frutas, junto a las cerezas, que más gusta entre los alumnos del cole, asi es que,  !a disfrutarla!

Proyecto de Reforestación y Ornamentación en el Entorno Escolar

Relacionado con la Instrucción número 20/2015 del 30 de septiembre, de la Secretaría General de Educación, la comisión de selección ha propuesto concedernos los plantones siguientes para llevar a cabo el proyecto y que se sembrarán el viernes 18 de marzo de 2016.

Avellano, plantaremos 3 unidades

Cantahuesos, tomillo burrero del que plantaremos 3 unidades

Madroños, plantaremos 3 unidades

Olivos, 3 unidades

Seguimos con los preparativos

Esta mañana, el conserje del centro y su ayudante han estado envolviendo con tierra de la vega el huerto para preparar la siembra que llevaremos a cabo el próximo viernes día 18 de marzo.

Rafa con su mula mecánica

Preparando el terreno

"Esto no se acaba nunca..."

Pose campera

Comienza las tareas para la siembra

Esta mañana hemos comenzado los preparativos para la siembra que llevaremos a cabo los próximos días.  Desde estas líneas queremos agradecer la colaboración del papá de un alumno de 5º B que amablemente nos ha prestado la maquinaria necesaria para labrar la tierra.  El conserje se encarga de estos preparativos previos.  Dichos preparativos constan de:

• Pasar la mula mecánica para remover la tierra y labrarla bien.
• Mezcla de estiércol con tierra de Vega para abonar el terreno.
• Preparación de los surcos para que los niños planten las semillas.

Primer día de fruta

Hoy martes hemos repartido a los niños y niñas del colegio la primera de las once frutas a repartir dentro del programa "Plan de consumo de Frutas en las escuelas".  Concrétamente hemos empezado por los plátanos, que han tenido una gran aceptación en el alumnado.

Plan de consumo de Frutas Junta de Extremadura

Hoy comenzamos una nueva edición del programa Frutas, cuyo objetivo principal es potenciar el hábito del consumo de fruta en la edad escolar.  Para ello el Consejo Escolar del Centro aprobó solicitar la participación en el programa, y un año más nos ha sido concedido.  A lo largo de 11 semanas el alumnado disfrutará de una pieza de fruta gratuitamente para consumir en el recreo de todos los martes desde el 8 de Marzo hasta el 16 de Junio de 2016.

Una verdura curiosa: Los rabanitos

Los egipcios utilizaban los rábanos en su dieta de manera abundante y junto con otros alimentos como las cebollas, los ajos y los pepinos eran de obligado consumo bajo la creencia que les hacían más fuertes para la construcción de las pirámides.  Están considerados como verduras  de invierno, junto al brócoli, las coles o las rúculas.

Las cebollas que vamos a plantar y sus beneficios

La mejor forma de aprovechar los beneficios de la cebolla es comerla cruda.Así estimula el funcionamiento del hígado, páncreas y vesícula, a la vez que mejora la actividad digestiva.

PROPIEDADES Y NUTRIENTES

El principal componente de la cebollas es el agua, que supone un 90% de su composición.  Lo asombroso de la cebolla no esto, sino que en el otro 10% restante se encuentran una gran cantidad de nutrientes y todos ellos con una gran cantidad de propiedades beneficiosas.  Contiene entre otros: aceites esenciales, vitaminas del grupo B, C y E para el correcto funcionamiento del sistema nervioso e inmunitario, así como una potente acción antioxidante.  Una de las principales propiedades es su acción diurética, por lo que es recomendable en aquellas personas que padezcan de hipertensión.  Tiene una potente acción expectorante, así como fungicida y bactericida, entre otras.  Así es que ya sabéis, pon una cebolla en tus comidas...

Propiedades de las patatas y sus beneficios.

Un nueva encuesta ha revelado que después del azúcar, los carbohidratos de las patatas son una de las primeras cosas que debemos mantener a raya por su elevado índice calórico. Sin embargo, lejos de ser la comida del diablo, una patata cocida tiene sólo 26 calorías y está llena de nutrientes. Una clave para la pérdida de peso duradera es comer alimentos que nos hagan sentir llenos por más tiempo, según dicen una gran cantidad de nutricionistas. Debemos comer hidratos de carbono complejos, como las patatas, en lugar de los carbohidratos simples como el azúcar o galletas que dan un impulso de energía corto seguido de la sensación de hambre. De esta manera, las patatas pueden ayudarnos a reducir los atracones.

Próximamente celebraremos el...

DÍA MUNDIAL DEL MEDIO AMBIENTE

Aunque oficialmente este día corresponde al 5 de Junio, nosotros nos vamos a adelantar para celebrarlo en el colegio con nuestr@s alumn@s coincidiendo con la época de siembra de algunas plantas, para que al final de curso puedan llevarse a casa aquello que sembraron y que con tanto esmero van a cuidar hasta la hora de la recogida.

Este año vamos a sembrar patatas, cebollas y rabanitos.